부자들이 곧 죽어도 지키는 5가지 사소한 습관

부자들이 곧 죽어도 지키는 5가지 사소한 습관

 

부자들이 곧 죽어도 지키는 5가지 사소한 습관

 

누구에게나 같은 시간이 주어집니다.

 

그러나 엄청난 업적과 함께 큰 부를 축적하는 사람이 있는 반면 가난하게 살아가는 사람들도 많습니다.

 

도대체 어떤 차이가 그들의 격차를 크게 벌렸을까요?

 

성공한 사람에게는 엄청난 비법이 숨겨져 있는 것일까요?

 

그러나 의외로 우리의 인생을 실제로 크게 바꾸는 것은 사소한 습관입니다.

 

사소한 습관들이 축적되어 엄청난 차이를 만들어 내는 것입니다.

 

오늘은 부자들이 곧 죽어도 지키는 다섯 가지 사소한 습관에 대해 알려드리겠습니다.

 

01. 한계를 돌파하는 딥 워크 시간을 갖는다.

 

우리 사회는 능력을 중시하는 사회입니다.

 

그래서 능력 있는 사람들이 승진도 더 빨리, 더 높이 하게 됩니다.

 

그런데 자신의 능력이 한계에 부딪히는 순간 더 이상 나아가지 못합니다.

 

이럴 때는 한계를 돌파할 수 있는 딥 워크 시간을 정기적으로 가질 필요가 있습니다.

 

이는 단순히 집중적으로 일하는 시간을 가지라는 말이 아닙니다.

 

아무리 바쁘게 일하더라도 이미 어떻게 해야 하는지 방법을 잘 알고 있는 일이라면 성장에 아무런 도움이 되지 않습니다.

 

따라서 딥 워크는 자신이 지닌 지식과 기술을 총동원하여 현재 실력보다 조금 더 어려운 문제에 도전하는 것을 말합니다.

 

스트레스를 받아도 그만큼 새로운 가치를 창출하고 능력을 향상할 수 있을 것입니다.

 

따라서 자신의 능력과 그 한계를 잘 관찰한 다음 딥 워크를 실천할 수 있는 일이 무엇인지 파악하는 것이 가장 중요합니다.

 

관심 가는 분야가 있다면 관련 서적을 모두 읽어보거나 취미가 있다면 직업으로 해도 될 만큼 실력을 향상할 수도 있을 것입니다.

 

하루에 한두 시간 정도 자신의 지적 한계를 시험하는 딥 워크 시간을 따로 마련하여 시간과 에너지를 집중 투자해 보십시오 지금의 한계를 뛰어넘어 앞으로 더 나아갈 수 있을 것입니다.

 

02. 절대 하지 말아야 할 일의 목록을 만든다.

 

해야 할 일을 정리하는 것만큼 중요한 일은 바로 절대 하지 말아야 할 일을 명확히 해두는 것입니다.

 

하루 동안 쓸 수 있는 시간과 집중력은 한정되어 있기 때문에 아무리 일을 악물고 노력해도 하루 동안 해치울 수 있는 일에는 한계가 있기 마련입니다.

 

따라서 해야 할 일보다는 절대 하지 말아야 할 일을 많이 정할수록 생산성을 끌어올릴 수 있습니다.

 

절대 하지 말아야 할 일을 정할 때는 멍하니 잊지 않기, 고민하지 않기, 처럼 두루뭉술하게 쓰는 것이 아니라 텔레비전 보지 않기, 인터넷 서핑으로 시간 때우지 않기, 게임하지 않기, sns에 시간 낭비하지 않기, 친구와 의미 없는 잡담하지 않기 등 구체적인 행동을 적어야 합니다.

 

사실 이러한 것들은 사소해 보이지만 우리의 시간과 에너지를 크게 갉아먹는 것들이기 때문입니다.

 

절대 하지 말아야 할 일의 목록을 정하고 그것들만 철저히 지켜도 우리의 인생은 놀랍게 변화합니다.

 

일단 우리의 인생을 좀먹는 안 좋은 습관들의 리스트를 정한 뒤 그것들만 철저히 배제해도 당신의 인생은 크게 달라질 것입니다.

 

더 나아가 우리 인생의 큰 목표에 도전할 수 있는 시간과 정신력을 확보할 수 있습니다.

 

03. 스마트폰의 알람을 모두 끄고 메신저는 하루에 두 번만 확인한다.

 

우리는 하루에도 수십 번씩 스마트폰과 메신저를 확인합니다. 한창 일에 몰두해 있다가도 갑자기 전화벨이나 인터폰이 울리거나 매일 수신 알림음 혹은 휴대전화 진동 소리에 흐름이 끊기곤 합니다.

 

작업과 관련된 일이었다면 금세 다시 일에 집중할 수 있지만 전혀 다른 일이었다면 기존의 집중력과 속도를 되찾기까지 약 23분이 걸린다는 연구 결과가 있습니다.

 

특히 복잡한 작업을 하고 있을 때는 겨우 3초만 스마트폰 알림에 시선을 빼앗겨도 원래의 집중력과 속도로 돌아갈 때까지 상당한 시간이 걸립니다.

 

따라서 집중력을 계속 유지하려면 불필요한 방해를 받지 않는 환경을 만드는 것이 중요합니다.

 

예를 들면 컴퓨터나 스마트폰에 설정된 이메일, 최신 뉴스, 앱 업데이트 정보 등 온갖 알림 기능을 전부 꺼두는 것입니다.

 

sns와 이메일의 알림은 전부 끄고 스마트폰 설정을 방해 금지 모드로 설정해서 집중해야 하는 시간에는 아무 표시도 뜨지 않도록 하는 것입니다.

 

메신저는 업무에 꼭 필요한 채팅을 제외하고 전부 알람을 끄십시오. 사적인 대화는 하루에 두 번만 확인해도 충분합니다.

 

메신저가 올 때마다 일일이 확인하고 답장하다 보면 일과 학업에 집중할 수 없기 때문입니다.

 

스마트폰의 노예가 되어 하나밖에 없는 소중한 인생을 낭비하지 마시길 바랍니다.

 

04. 80:20의 법칙을 사수한다.

 

짧은 시간 동안 생산성을 더욱 향상하려면 어떻게 해야 할까요?

 

더 열심히 노력하거나 더 뛰어난 재능을 발휘하는 것도 좋지만 가장 중요한 부분에 집중적으로 시간을 쏟는 것이 가장 효과적입니다.

 

이때 흔히 80:20 법칙이라고 불리는 파레토 원칙을 참고하면 좋습니다.

 

이탈리아의 경제학자 빌프레도 파레토는 전체의 80%의 이익을 단 20%의 고객이 창출한다거나 업무 성과의 80%는 전체 작업의 20% 부분에서 비롯된다는 독특한 현상을 발견했습니다.

 

이 비율이 80:20이 될 수도 있고 90:10이 될 수도 있지만 그 본질은 같습니다.

 

중요한 소수가 성과나 문제의 대부분을 지배하고 있다는 것입니다.

 

따라서 이 법칙을 의식하고 결과와 관련된 20%의 시간을 집중적으로 사용한다면 단 시간에 성과를 얻을 수 있을 것입니다.

 

예를 들면 10쪽 분량의 기획서를 10일 동안 작성한다면 기획의 참신함과 독창성을 어필하는 1~2 쪽에 시간을 5일 정도 투자하고 나머지 팔 쪽에 대해서는 2일 만에 끝내버리는 것입니다.

 

그러면 단 7일 만에 완성도 높은 성과를 거둘 수 있습니다.

 

20%에 해당하는 중요한 작업은 반드시 집중력이 가장 높은 오전 시간에 제일 먼저 처리하는 것도 좋은 방법입니다.

 

지금 나는 전체의 80%를 좌우할 20%에 집중하고 있는가라고 스스로 질문을 던지면 마치 마법처럼 시간을 효율적으로 쓸 수 있을 것입니다.

 

05. 불쾌한 뉴스는 아예 거들떠보지도 않는다.

 

우리는 온갖 정보와 뉴스가 넘쳐나는 시대에 살고 있습니다.

 

많은 사람이 신문 기사와 tv 뉴스는 현대인들에게 꼭 필요한 상식이라는 착각에 빠져 있습니다.

 

그렇지 않습니다. 실제로 대부분의 뉴스는 당신의 인생에 거의 도움이 되지 않습니다.

 

뉴스의 특성상 훈훈한 미담이나 꼭 필요한 정보, 지식 등은 거의 뉴스의 기사로 다뤄지지 않습니다. 재미가 없기 때문입니다.

 

오히려 누가 죽었거나 다치는 등 끔찍한 사건 사고나 선정적인 내용이 사람들의 주목을 끌으므로 뉴스를 보면 뭔가 마음이 불편하거나 불안해지는 경우가 많습니다.

 

이러한 뉴스는 은연중에 당신의 마음속에 스며들어 당신의 세상을 바라보는 가치관에 부정적인 영향을 끼칩니다.

 

세상을 무작정 긍정적으로 바라볼 필요도 없지만 세상에 안 좋고 부정적인 면에 지나치게 노출되면 당신의 무의식에 부정적으로 작용할 수밖에 없습니다.

 

이는 당신이 목표에 패기 있게 도전해야 할 때 또한 앞으로 나아가야 할 때 주저하게 만들고 자신감을 없애기도 하며 심하면 염세주의적인 세상관을 가지게 될 수도 있습니다.

 

그러한 부정적인 정서는 당신의 행동과 태도, 습관에 전방위적으로 영향을 미쳐 인생의 많은 부분에서 뒤떨어지게 만듭니다.

 

명심하십시오. 끔찍한 사건 사고나 가식적이고 선정적인 기사는 당신의 인생의 도구로 작용한다는 것을.

 

신문과 뉴스는 경제 기사 인문 교양적인 내용 위주로 보시기 바랍니다.

 

사소한 습관이 당신 인생의 성패를 좌우합니다.

 

좋은 습관을 만들어 인생의 방향을 성공의 길로 바꿔보시기 바랍니다.